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Este podcast habla de la importancia de la inteligencia emocional como una herramienta o conjunto de habilidades que nos ayudan a reconocer y manejar emociones relacionadas a nuestros propios sentimientos y a los de los demás. Sugerimos algunas ideas para empezar a trabajar en la initeligencia emocional para nosotros mismos y para nuestros hijos. Compartimos estudios que demuestran que la felicidad puede estar allí, y que el autocontrol es la variable más importante para una vida más balanceada. Autocontrol explicado en honestidad, integridad, responsabilidad y laboriosidad. Un tema fascinante que nos motiva a explorar nuestros sentimientos racionales e irracionales. No te lo pierdas.
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